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台南鄉親期待 古都變好萊塢礦物質含量更豐富所以只要把主食換成糙家吃宵夜倒頭就睡不僅干擾睡眠此時胃中食物尚未消化積在胃中長期造成胃機能受損一般來說白天工作用腦時氣血必需大量供應腦部幫助我們思考下班之後應該要好好休息擁有好睡眠讓氣血逐漸回到肝腎「充電」狀態無奈上班思考下班思慮造成心血耗損在肝腎沒有好好充電 狀態下隔天起床更容易電力耗弱長期下來不但傷神傷腦連肝腎也出問題易使情緒失控張峰銘中醫師指出心神不寧狀況可大致分為六型：1.肝氣鬱結、2.氣鬱化火、3.心虛膽怯、4.痰熱上擾、5.心脾兩虛、6.陰虛火旺每個人 體質與症狀都有不同 差異所以想要改善心神不寧應根據體質辨証調整前述患者是以牛黃改善不適狀況；牛黃富含膽甾醇、維生素D及多種氨基酸性涼用於安眠、安心神、解熱解毒、強心就現代藥理來看可以降腦壓、降血脂鎮痙；而人參含皂?及多醣體補元氣補脾益肺生津安神就現代藥理來看能提高腦力勞動功能有抗休克抗疲勞降低血糖能增加免疫功能減少感冒機率牛黃及人參都可養心凝神改善睡眠品質張峰銘中醫師提醒常有人認為有睡著就表示有好 睡眠事實上在大腦跟身體都有好好休息 狀態下起床應該會精神飽滿有元氣整天不易疲倦無晨起眼睛酸澀肩頸酸等現象；反之則代表沒睡好民眾可藉此審視自我睡眠品質有問題先從改變生活作息避免吃宵夜開始據過去加拿大研究指出肥胖對於壽命所造成 危害會隨著發生 年紀與嚴重度成正比也就是說愈年輕愈嚴重 肥胖者不健康 生活型態時間愈長壽命減少愈多；如：20華人健康網圖文提供／采實文化】洗過牙 人一定認為洗牙 目 是「清潔牙刷刷不到 地方」不過洗牙「清潔」 重點其實比你想 還複雜台南鄉親期待 古都變好萊塢泡溫泉：不管是哪種療程術後3天內不宜泡澡
台南沙崙農場日後可能成為國際級影城製片中心，消息傳回地方，不少鄉親大力支持，認為這是新政府翻轉南北的政策；也有人持保守態度，認為未來是否能妥善經營才是關鍵。
沙崙農場是台糖的土地，原本是一片甘蔗園，後來規畫為高鐵特定區，興建高鐵台南站，目前供農民租賃種植尼羅牧草。
沙崙地區距台南市區甚遠，縣市合併後，為促進地方發展，台南市府積極爭取大型建設，今年陸續傳出將在高鐵特定區打造大台南市會展中心、中央研究院南部分院、交大綠能學院與綠能研發中心。
立委王定宇表示，國際影城將帶來人文與觀光元素，這些重要建設三到五年間就可見到成效，展現新政府重視城鄉發展的決心，相當令人期待。
「誰都想要在故鄉工作」，台南籍的黃姓電影製片說，長期以來影視資源都集中在北部，若想從事相關工作，必須離鄉背井；事實上像李安、魏德聖、郭南宏與林福清等知名導演都是台南人，加上台南藝術大學、南台科大的人才培訓與台南市文化局影視支援中心的資源，若日後再有國際級影城製片中心，「古都也可變成好萊塢！」
沙崙居民蔡祐樺表示，沙崙農場長年來生活機能不佳，人煙稀少，以前市府曾以「建立南關新都心，科技學術觀光城」為目標，但根本沒有產業願意進駐，計畫也不了了之，若影視中心確定在此成立，盼相關單位好好規畫，以免淪為蚊子館，讓市民真的能看見未來。
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